В Артеме начинается утренняя зарядка

В понедельник, 17 сентября, в 9.30 городское радио оповестит жителей и гостей Артема о начале утренней зарядки. Первый раз она пройдет в городском парке культуры и отдыха. Организаторы приглашают присоединиться всех желающих от мала до велика. Ведь это не специальная физкультура, а простые общеукрепляющие упражнения, с такими справится каждый.

- На первое занятие продолжительностью 30 минут мы ожидаем не более 20-25 человек. В основном это, конечно, неработающие граждане, которые постоянно выходят гулять в парк. Молодые мамочки и пенсионеры уже активно поддержали нашу идею, - рассказала Ирина Сенотрусова, начальник управления здравоохранения Артема.

Но это только начало! Уже в октябре активисты-специалисты центра медицинской профилактики и центра физического развития и спорта собираются запустить вечернюю зарядку. Именно она рассчитана на всех жителей и гостей Артема. Постоянная трансляция зарядки на экранах города и местных радиостанциях в скором времени даст свои результаты.

- Упражнения можно будет выполнять, не отходя от рабочего места. Специально подготовленный радиоролик рассчитан и на стеснительных граждан. Если даже человек не принимает активное участия в упражнениях, во время прослушивания аудиозаписи все мышцы напрягаются и в принципе можно считать, что зарядку он сделал, - рассказала Елена Ворончук, главный врач центра медицинской профилактики Артема.

Но планы у активистов, конечно, грандиозные. К примеру, уже договорились, что тренеры из фитнес-клубов будут регулярно проводить мастер-классы на свежем воздухе. По субботам в парке заиграет духовой оркестр, чтобы все желающие могли танцевать под открытым небом. А на будущий год в парке хотят обустроить аллею здоровья по аналогу с аллеей влюбленных.

В общем, 17 сентября жители Артема вознамерились сделать первый шаг к оздоровлению всего города. Кстати, на первую утреннюю зарядку придет Владимир Новиков, мэр города.