Шоппинг: зависимость или лекарство для души?

Относительно недавно страсть к покупкам стала приравниваться к новомодным увлечениям. О любви к магазинам стали снимать фильмы, писать книги, создавать телевизионные передачи. Для одних поход в магазин – способ расслабиться и порадовать себя новыми приобретениями, для других – бесполезные траты. Особенно подвержены страсти к покупкам представительницы прекрасного пола.

 «Ну для меня это как... Восполнение нехватки прекрасного, что ли, - рассказала житель Владивостока Ольга.  - Красивые вещи радуют глаз, а выгодные красивые вещи еще и поднимают самооценку. Приятно знать,  что ты хорошо выглядишь, для этого даже не жалко тысячу-другую. Я лично  люблю меняться. Просто потребность организма такая».

 - Если говорить о шоппинге для поднятия настроения, - рассказал ведущий практический психолог Владивостока Олег Сумарин, -  то в таком способе времяпрепровождения важна осознанность – «Зачем нужно пойти в магазин?». Когда женщина испытывает собственную нереализованность, то новое платье на какой-то момент может поднять настроение. Еще один вариант – когда шоппинг используется как способ общения. Женщины собираются с подругами, ходят по магазинам. Необязательно что-то покупать. Именно коммуникативная функция таких походов является их целью».

Кроме приятного времяпрепровождения чрезмерное увлечение шопингом приводит к большим материальным затратам. Появился специальный термин «шопоголик» - этим словом определяют человека, который испытывает зависимость от процесса покупок.  «Я  чувствую зависимость от магазинов – рассказала Анастасия. - Если в выходные не похожу по торговым центрам и не куплю новую вещь, считай, что настроение испорчено надолго. Я просто как наркоман, не хватает воздуха без обновки. Причем раньше это были джинсы, серебро, парфюмерия и косметика. Теперь главная часть расходов - одежда. Зарплата  в моем кошельке надолго не задерживается».

 – «Шопинг как зависимость проявляется, когда купленные вещи лежат в шкафу, - комментирует Олег Сумарин. -  В большинстве случаев такая зависимость появляется, когда у человека есть какие-либо психологические травмы. Тогда он старается заполнить негатив чем-то положительным. Но после покупок проходит 1-2 дня, и потребность порадовать себя чем-то новым появляется снова».

Таким образом, в процессе покупок действует золотое правило о том, что все хорошо в меру.  Так же шопоголизм более проявляется на мелких вещах. Если женщина увидет вывеску "прихожие дешево", то вряд ли кинется тут же покупать столь крупногабаритную вещь, в отличие от платьев, парфюмерии и тд.

Для того, чтобы сэкономить на покупках, есть несколько действенных способов:

1.       Перед покупками следует познакомиться с информацией о распродажах.  В конце сезонов или к большим праздникам в магазинах проводится много акций, где можно приобрести хорошую вещь по сниженной цене. В крупных магазинах одежды при поступлении новой партии товара предыдущая коллекция продается со скидкой, но это вовсе не означает, что одежда уже вышла из моды. На распродажах всегда можно найти хорошую одежду, просто надо прийти пораньше, чтобы вас никто не опередил, и хорошо поискать. Есть в распродажах и один минус. Например, при покупке косметики  следует быть предельно осторожным. Некоторые косметические средства выставляют на распродажу только из-за того, что срок их годности вот-вот истечет. Так что вы вряд ли успеете использовать всю баночку крема для тела и тюбик бальзама для волос.

2.       Собираясь купить что-нибудь из одежды, внимательно просмотрите свой гардероб. Вполне возможно, там вы найдете красивую и стильную вещь, которую не с чем надеть. Возьмите ее с собой в магазин. Опытные продавцы помогут вам подобрать идеальный комплект. И ваша вещь заиграет по-новому. К тому же регулярный просмотр шкафа с одеждой поможет случайно найти вещь, о которой вы забыли, а также избавит вас от покупки аналогичной одежды. Случается, что у женщины есть три красные футболки или четыре пары черных брюк, причем ни одна из этих вещей не доставляет никакого эстетического удовольствия.

3.       Собираясь за покупками, не уносите все накопленные средства с собой. Половину суммы или хотя бы треть лучше оставить дома. Иногда в магазине глаза разбегаются, хочется унести с собой все, что есть на манекенах. Но по пути домой можно спокойно все обдумать, взвесить все «за» и «против». Если все-таки вы остановитесь на варианте "за", то сможете в любой момент вернуться и забрать так понравившуюся вещь.

4.       Если вы собрались за покупками, составьте полный список того, что вы собираетесь купить. Во-первых,  это убережет вас от того, что вы накупите много лишнего. А во-вторых, придя домой,  вы будете уверены в том, что ничего не забыли. В супермаркетах на полках лежит большое количество привлекательных, но, порой, ненужных товаров. Порой  трудно удержаться и не положить в корзинку упаковку чего-нибудь красивого, но совсем ненужного.

5.       При покупке одежды не стоит увлекаться новыми веяниями моды. Во всем мире так много дизайнеров, и порой они выпускают по несколько коллекций в сезон. Успеть за всеми все равно не удастся. А мода, как известно, не стоит на месте. Уже завтра новая вещь может стать неактуальной, и  придется спрятать ее в самый дальний угол шкафа.

6.       Если так вышло, что новая вещь пришлась не по размеру, в интернет-пространстве есть много форумов и магазинов, где можно выставить эту вещь на аукцион или обменять на другую. Можно предложить и кому-нибудь из подруг или коллег по работе. Лучше она принесет пользу кому-нибудь другому, чем просто  займет место в шкафу