Этот вопрос касается каждого, потому как порой нехватка времени оставляет незаполненные главы, к примеру, личной жизни или решение каких - то важных вопросов. И ведь этот вопрос, наверное, волнует как нельзя остро людей выбравшим целью своей жизни ведение собственного дела. Современный мир дарит нам кучу возможностей реализовать свое дело и в первую очередь себя как личность, но бывает, что реализовать отдельному человеку все подчас не в силу. Бывает, что человек просто не может совладать с собой и своей ленью для достижения конкретных целей пусть даже положительных для себя. В чем может крыться причина здесь? И тут обвинят цейтнот.
В одних сутках всего 24 часа и как же все успеть, современный мир бешеного ритма, где все буквально на бегу необходимо и работать и семью создавать и друзьям время уделить и о себе бы в этой суматохе не забыть. А растрачивание своего времени равносильно растрачиванию в пустую своей жизни. Поэтому все свое время нужно брать под тотальный контроль, чтобы овладеть своей жизнью наилучшим образом.
Планирование времени
Как нельзя, кстати, для достижения этой цели поможет ежедневник, которых сейчас можно купить в различных решениях, как форм-фактора, так и расцветки. Убедиться в этом можно заглянув в каталог ежедневников suveniroved.ru/results/category/1091. Составляйте списки дел на день, он позволит четко ориентироваться в том, сколько времени на то, или иное занятие отведено. Весь день должен быть распланирован таким образом, чтобы время бодрствования, взятое как 100% из которых 60% должно быть распланировано, так чтобы 30% вы отдыхали ежедневно, дабы не переутомится и не попасть в больницу.
Определяем приоритеты
Отмечайте дела литерами «А» - как очень важно, «Б» - надо бы выполнить и «С» - можно отложить. Выставлять приоритеты, когда заполняется список дел на завтра, и плавно распределяя время можно добиться своей заветной цели успевая самое главное. Сразу отметим, что первоочередная главная цель должна выполняться в первую очередь и уже потом можно приступать к мелким менее важным занятиям.
Откажитесь от этого
Даже самый четкий план на день может провалиться в тартарары, если включили телевизор и застряли там за просмотром телепередачи или интригующего сериала. Вот он главный враг и пожиратель драгоценного времени - телевизор и интернет. Нельзя конечно себе вообще отказать в таким мелочах, но они должны быть во время отдыха и должны занимать не более 2 часов в выходной день. Дайте бой лени и обязательно достигните поставленной цели!
Game over: в РФ отменяются негосударственные лотереи
Сердюков полностью подпадает под амнистию
Прими участие в опросе, нам важно мнение каждого! Итоги и архив голосований