Какая нужна диета?

Приветствую всех. Кто может рассказать, на какой диете сидеть при атеросклерозе? Спрашиваю не для себя, для тети, которая как раз сейчас с этим столкнулась.

Правильную диету может назначить только врач, и узнавать подобные вопросы на форумах - не лучшая идея, как мне кажется. А то сейчас вам насоветуют всякого неправильного...

Это правильно что вы решили придерживаться определенного плана питания. На самом деле диета при атеросклерозе не такая уж и жесткая, можете тут https://medicalok.ru/ateroskleroz/dieta-pitanie.html почитать как правильно питаться. Для тех. у кого повышенный холестерин, тоже подойдет.

Не знаю, я тоже как-то обращалась с подобным вопросом к врачу, так он просто сказал что диета номер пять, но в ней нет полезных продуктов, и чтобы ее придерживаться, надо еще кучу витамин купить. Корректировала сама диету, с помощью информации в инете.

Придерживаюсь мнения shakagami, что диета не сильно жесткая, и так же полностью права Platina, на диете номер пять долго не протянуть, но с врачом надо все-таки проконсультироваться, даже можно хорошего диетолога попробовать найти. И что еще хотела сказать, читала что при атеросклерозе полезно принимать льняное масло https://www.eremeich.ru/kor-lna Его употребление снижает уровень холестерина, нормализует артериальное давление, и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему... Но так как есть и противопоказания, консультация врача обязательна.

Да, атеросклероз и его проблемы - это прям бич современного человека. У меня было такое что-то наподобие:принимала антибиотики и гормоны, а потом раз - и лишний вес, и атеросклероз. Как связано не ясно. Но доктор тогда рекомендовала правильно питаться и бегом https://hudetdoma.ru/journal/item/15 с фитнесом заняться. В целом, ЗОЖ помог. Теперь, думаю, какие препараты купить, что б окончательно от пояса венеры на талии избавиться.