 |
 |
 |
 |
 KerrySha |
|
|
05.02.2020 13:33 |
|
||||
|
 C нами с: 04.11.2019 Тем на форуме: 155 Сообщений: 615 Город:
|
|
Привет народ! Поделитесь работающими способами того как сбросить лишний вес! Только не советуйте пожалуйста всякие непонятные препараты.
|
|
|
Risou |
|
|
05.02.2020 16:24 |
|
||||
|
 Ищу девушку! C нами с: 04.11.2019 Тем на форуме: 285 Сообщений: 641 Город: Москва
|
|
Спортом занимайтесь - это самое главное. Многих кто хочет похудеть, останавливает в основном лень.
______________________________
Все мы люди... |
|
|
shakagami |
|
|
05.02.2020 20:14 |
|
||||
|
 C нами с: 04.11.2019 Тем на форуме: 297 Сообщений: 630 Город:
|
|
Лучше всего сжигать лишний жир по методу профессора Силуянова. Основная суть - это правильно питаться и делать длинные тренировки, это позволит быстро сбросить вес. Так что , это наиболее эффективно.
|
|
|
 Fiara |
|
|
03.04.2020 13:35 |
|
||||
|
 C нами с: 03.01.2019 Тем на форуме: 1 Сообщений: 55 Город: Новосибирск
|
|
Спортом надо заниматься, и все правильно, никакие препараты нельзя принимать. так как последствия могут быть не очень хорошими. а еще неплохо было бы к врачу сходить, может у вас что-то с гормонами, тогда надо будет просто лечение пройти, и все наладится.
|
|
|
Igor Kalinin |
|
|
03.04.2020 13:54 |
|
||||
|
 C нами с: 28.03.2019 Тем на форуме: 1 Сообщений: 56 Город:
|
|
Мне когда-то посоветовали таблетки, так потом меня ели спасли, и сначала даже врачи не могли понять что со мной происходит, поэтому рисковать своим здоровьем никому не посоветую. Автор, в первую очередь это правильное питание, даже занятия спортом не так важны. Нужно конечно заниматься, только не фанатично, а то многие перекачивают жировую ткань в мышечную, а потом удивляются что лишний вес никуда не уходит. И не забывайте, что от сладкого тоже не стоит отказываться, организм будет требовать свое. Тортики можно заменить медом, и обмануть организм можно еще чипсами из фруктов И сладкого хотеться не будет, и польза.
|
|
|
potapovsergei0 |
|
|
13.04.2020 17:14 |
|
||||
|
 C нами с: 18.03.2019 Тем на форуме: 1453 Сообщений: 2659 Город: Москва
|
|
Похудение - достаточно сложный процесс .Просто взять и похудеть получается редко у кого. Это труд, к этому нужно идти. Нужно и питание свое перестроить, и физические нагрузки добавить. Вот всё это вам будет помогать. Можно ускорять эти процессы. Есть хорошее и действительно натуральное средство Редуслим Цена недорогая, так что попробуйте обязательно. Мне эти таблеточки волшебные отлично помогли.
|
|
|
Леший |
|
|
14.04.2020 22:17 |
|
||||
|
 C нами с: 09.08.2019 Тем на форуме: 0 Сообщений: 8 Город:
|
|
Только правильное питание, спорт и большое количество воды
|
|
|
Pavall |
|
|
03.05.2020 22:42 |
|
||||
|
 C нами с: 06.04.2018 Тем на форуме: 73 Сообщений: 162 Город:
|
|
Нужно следить так же за правильным балансом воды. Для этого я пользуюсь этим приложением И мне оно вот безумно нравится, так что можете его использовать сами
|
|
|
Platina |
|
|
09.05.2020 06:01 | ||
|
||||||
|
 C нами с: 31.01.2019 Тем на форуме: 4 Сообщений: 55 Город: Абакан
|
|
Если правильно питаться, и пить минимум полтора литра воды в день, увидите что лишний вес будет уходить постепенно. |
|||
|
Kislinka |
|
|
09.05.2020 06:06 | ||
|
||||||
|
 C нами с: 21.01.2019 Тем на форуме: 3 Сообщений: 30 Город: Бийск
|
|
С вами согласна полностью, в первую очередь надо обследоваться, иначе можно все что угодно делать, а если гормональный сбой, ничего не получится. |
|||
Добавлять ответы могут только зарегистрированные пользователи. Зайдите в свой аккаунт или зарегистрирутесь.
