Если у вас высокое артериальное давление, есть заболевания сосудов то вам просто необходимо принимать молоко и молочные продукты, так как они являются важным в рационе продуктом. Это выяснили ученые из Великобритании, проводя исследования в течении длительного времени.
6 лет ученые следили за людьми в преклонном возрасте, которые принимали в пищу обезжиренное молоки и другие молочные продукты с нулевым содержанием жира. Итоги исследования показали, что та группа пожилых людей, которая употребляла данные продукты, на 7% реже испытывала проблемы с давлением. Положительное действие на кровяное давление оказывают калий с кальцием, а так же различные витамины, содержащиеся в молочных продуктах.
Благотворительное воздействие оказывает и молочная продукция содержащая жир. Только по советам медиков, её следует добавлять в салаты или употреблять с другой растительной пищей.
Прими участие в опросе, нам важно мнение каждого! Итоги и архив голосований